60代からの幸せになるコツや日々の発見・学びを綴ったブログ

「美容・健康」一覧

: ダイエットのきっかけは突然に・・・

2017/8/19

美味しいものを食べると幸せ。だけど度が過ぎると太ってしまい、後悔・・・５kg以上体重がふえると、お腹まわりが特に気になって体型も変わり、今まで着ていた服が着れなくなって ...

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